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发布日期:2026-02-26 14:57    点击次数:190

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过节本事,餐餐有酒,顿顿有肉,好意思食君一不留意就吃多了。在家和九故十亲围坐在一谈吃零食看节目,吃得好意思食君的肚子是圆滔滔的。

每天这样胡吃海塞,肠胃就经不住了,况兼最近不怎么外出,疏于畅通,总合计吃的东西不用化。

于是好意思食君找来了一谈消积食汤的方子,用的食材王人是生果,是以喝起来要比酸梅汤采纳度高(酸梅汤里有甘草)。

山楂酸甜开胃,用来制作糖葫芦超越受接待,山楂干亦然果茶里常见的一种要素,是以这消食汤煮好了,也能当果茶喝哟。

小宝宝可以顺应喝一些,手脚开胃汤亦然可以的遴荐。

消 积 食 汤  

苹果 1 个 / 红枣 10 粒

山楂干 / 冰糖适量

1. 苹果削皮后切成薄片,将红枣洗净。

2. 红枣、苹果片、山楂一同下锅,加入一大碗水,盖上盖子大火煮开。

3. 煮开后加入冰糖,转小火煮 20 分钟即可。 

山楂的酸甜味王人煮进了汤里,一碗消食汤懒散出簇新的生果香气。

薄苹果片被煮得剔透透亮,浸泡在汤汁内部,显得额外诱东谈主。消食汤既有山楂的酸味,又有苹果的甜味,喝一口果然酸甜好吃。

客岁喝了太多奶茶,好意思食君胖了不少,本年就靠这碗无比开胃的山楂苹果汤来救助不爱喝白水的吃货们了。

消积食汤一年四季王人可以喝,比及夏天,天气热起来,大众例必是莫得胃口吃饭的。到时分煮一小锅,放到雪柜里冰镇两小时,比喝冰可乐还过瘾!